おはようございます。ダイエット、肉体改造は順調ですか？私は一応順調に進んでいると思っているさとしです。予定通りのメニューはしっかりこなしております。
おはようございます。食事の量を再考し、ちょっと減らしてみたさとしです。ちょっと体に刺激を与えるべく、食事の量をちょっと減らしてみました。これで様子見ます。
おはようございます。ダイエット、肉体改造中のさとしです。お腹のお肉はなかなか落ちないですが、やる事をしっかりやってしっかり結果を出したいと思います。
おはようございます。絶賛ダイエット、肉体改造中のさとしです。小さなことでもコツコツとって感じでやっております。
おはようございます。夏までに何としても自分史上最高の体を作り上げるべく肉体改造中のさとしです。食事管理と筋トレ。できる範囲でしっかり行います。
おはようございます。５月に入りスーツを衣替えしたのですが、ジャケットとズボンがぶかぶかで冬服同様夏服も新調する必要があり、また出費かと嬉しい悲鳴のさとしです。体型に合ったスーツ着てないとなんか清潔感がなく、営業という仕事柄、嫌なんですよね。
おはようございます。注文していたプロテインが届き、モチベーションがさらに上がったさとしです。プロテインはトレーニング後と就寝前に飲んでおります。
おはようございます。ここ最近、だいぶ暖かくなってきて、トレーニング中に汗をかくことが多くなり、「これで絶対痩せるな」と根拠のない自信に満ち溢れているさとしです。
おはようございます。また手に肉刺ができたさとしです。なぜか左手だけですが肉刺ができました。ここの所気合いれてダンベル握ってるからですかね。
おはようございます。ダイエットを始めた１年半前と同じくらいのモチベーションになっているさとしです。
おはようございます。９連休から昨日出社したのにまた今日定休日のさとしです。昨日は火曜日でしたのでトレーニングはお休み。
おはようございます。今日から仕事のさとしです。皆さんもそうではないでしょうか？しばらくは仕事に慣れるようがんばります。
こんばんは。明日からの仕事が不安で仕方ないさとしです。ＧＷ休みも今日で終わり。明日から仕事。いまだにやる事が整理できず出社が不安です。
おはようございます。ＧＷも後半戦。って事でまたまた会社のゴルフコンペを楽しんできたさとしです。帰りの渋滞を気にしていたのですが、そんなではなかったですね。
おはようございます。昨日は横浜まで家族で遊びに行ったのですが、すごい人で何も食べずに帰ってきたさとしです。
おはようございます。令和の時代になったが特に大きな変化がないさとしです。ただ、この令和元年に自分史上最強？の体を作り上げようと思っております。
おはようございます。ＧＷ中に肉体改造、ダイエットを加速させるつもりが、全然計画通りに進まないさとしです。
おはようございます。ＧＷ初日はゴルフを楽しんださとしです。昨日は会社のゴルフコンペで千葉の成田まで。うちからは約２時間くらいかかりますが、ＧＷで渋滞も予想して３時間前にでました。
おはようございます。今日からＧＷのさとしです。別にどこに行く予定もなく、家かその近所をうろうろって感じですね。あ、あとしっかりトレーニングも行いますよ。
おはようございます。久々の投稿のさとしです。ちょっとお仕事が忙しく、ブログまで手が回りませんでしたが、だいぶ落ち着いてきました。
おはようございます。さとしです。今日も朝から埼玉へ。きっと首都高は渋滞さ。さすがにもうナビを見なくても行けるようになりました。
おはようございます。あまりの激務にブログの更新をまったくしてなかったさとしです。折角始めたんだから続けなければと、気にはなっていたのですが、全然更新できておりませんでした。
おはようございます。４２歳にもなって暗い夜道を歩いてたら、道路わきのドブ川に気付かず、落っこちてしまったさとしです。
おはようございます。ほんとに春なんでしょうか？昨日はとっても寒かった。衣替えの時期に悩んでいるさとしです。
おはようございます。うれしい事に仕事が忙しくなってきて、帰りが遅くなり、トレーニング時には若干疲れてはいますが、なんとか頑張っているさとしです。
おはようございます。引き続きダイエット、肉体改造中のさとしです。筋トレはできる事からコツコツとですね。
こんにちは、今日はとても暖かく、これからもこの天気が続けばいいのにと思いつつ、花粉が心配でしょうがないさとしです。
おはようございます。ここ最近、暖かい日もあれば寒い日もあり、着るものに困っているさとしです。とは言っても世間では桜も咲き始めすっかり春ですよね。
おはようございます。お腹の脂肪を落とすのに四苦八苦しているさとしです。とにかく食事管理をしっかりして筋トレあるのみですね。
こんばんは、休みの日はどうしても気が緩み、食事管理がおろそかになるさとしです。いい気晴らしになるので良いのですが、これだといつまでたっても痩せない気がする。
