こんばんは、さとしです。皆さん、トレーニング、肉体改造がんばってますか?ダイエットって結果が出だすと楽しくてしょうがないですよね。正直、マイブームになっております。
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↑いつもありがとうございます。(感謝)
さ、今日もトレーニング。今日はダンベルで
背中、胸、お腹、腕
あ~このダンベルもうだめだ。砂がすごい落ちてくる。
理由はこちら↓
satosikunn.hatenablog.com
正直、購入を検討中。
今日も会社終わってからの筋トレ。ほんと疲れる。ただ、未来の自分のためだと思い頑張るしかありません。
今日のトレーニング後。
まだまだですが引き続きトレーニング続けます。
来週は娘の運動会だ。だからって何するわけではありませんがね。