６月も折り返し。なので中間報告。
おはようございます。さとしです。皆さん、ダイエット、肉体改造頑張ってますか。わたくしも日々頑張っております。
さて６月もちょうど折り返し。なので目標の確認を含め、途中経過のご報告。
６月の目標設定はこちら
www.satosikunn.comそう、６月は目標体重が６６kg。
スタート時が６９kg
体重は日々上下しましたが、
６月１５日。トレーニング後は
６８kg。
６月スタートからちょうど１kgマイナス。
６月の目標が６６kgだから後、マイナス２kg。前半半月でマイナス１kgだったのに後半半月でマイナス２kgっていけるのか？
ただ結果はどうかわかりませんが、やるしかないですね。新たに糖質制限も始めようと思います。今いろいろ勉強中です。また備忘録として記事に書きたいと思います。
って事で今日は土曜ですが仕事です。今日も１日頑張りましょう！
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