脳をダマす。ダイエット中のお酒との付き合い方
こんにちは、さとし君でございます。
４０代の男のダイエッターにはキツイ季節が来ましたね。これからの時期、ビール、ハイボールなどお酒がおいしくなる季節。ダイエットもしたいがお酒も飲みたい。たまには良いが毎日飲むわけにもいきませんよね。そんな時は、
いつもありがとうございます。
皆さんどうしておりますか？
たまにだったら呑んじゃっていいと思うんですがね。毎日ってわけにはね。
わたしはこれを飲んでます。
そう、炭酸水。レモン味のやつ。
これだとハイボールみたいなんですよね。もちろんカロリー０。
完全にハイボールだと思って飲んでおります。
ダマされたと思って飲んでみて下さい。炭酸だからお腹膨れて食べ過ぎない。
まさに一石二鳥。
〔炭酸水〕 サントリー 南アルプスの天然水 スパークリングレモン 500ml×24本
- 出版社/メーカー: サントリー
- 発売日: 2017/05/30
- メディア: 食品&飲料
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