40代からの肉体改造!ダイエット!細マッチョを目指して
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40代からの肉体改造!ダイエット!細マッチョを目指して
代謝の落ちた40代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、自宅トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。
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もはやこのアイテムを入手した段階で肉体改造は成功したと思っていいな
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2018-07-24から1日間の記事一覧
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節目。ダイエットもブログも継続が大事ですね。
雑記
おはようございます。さとしです。今日はちょと雑記。
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