40代からの肉体改造!ダイエット!細マッチョを目指して

代謝の落ちた40代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、自宅トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。

2018-05-11から1日間の記事一覧

ホントにお腹が空いて仕方がない時

こんにちは、さとし君でございます。最近、自分で『さとし君』っておかしくない?と思い、次からは『さとし』にしようかと思っております。あ、皆さん、ダイエット、肉体改造がんばってますか? 人気ブログランキング にほんブログ村