40代からの肉体改造!ダイエット!細マッチョを目指して

代謝の落ちた40代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、自宅トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。

2018-05-02から1日間の記事一覧

そもそも肉体改造、ダイエットを始めたきっかけ

こんにちは、さとし君でございます。皆さん、肉体改造、ダイエット頑張ってますか?やり過ぎには気を付けて下さい。 人気ブログランキング にほんブログ村 いつもありがとうございます。(ペコリ)